入秋后為什么容易咳嗽？怎么防治？

　　一、 入秋后為什么容易發生咳嗽？

　　（一）由于入秋以后氣溫逐漸降低，空氣中的濕度減少，導致呼吸道黏膜的干燥、損傷會引起咳嗽。

　　（二）秋天過敏性咳嗽發病幾率增加。大家都知道春天容易花粉過敏，其實秋天也是花粉過敏的高發季節。秋天的花粉主要是蒿類，如說茵陳蒿、黃花蒿等，這些花粉通過風力傳播，由于秋天天氣干燥，它的傳播范圍更大，引起的過敏會更嚴重。

　　（三）秋天的溫度適合病毒和細菌的繁衍、傳播，易導致上呼吸道感染引起咳嗽。

　　（四）氣溫降低，過敏等因素會導致有肺部基礎病患者疾病復發或加重引起咳嗽。

　　二、 反復不愈的咳嗽會給我們的身體帶來哪些傷害？

　　咳嗽是我們人體重要呼吸防御反射，可以有效地清除呼吸道的異物和過多的分泌物，平時偶爾有幾聲咳嗽，不用過于擔心。

　　但是如果咳嗽的時間過長，或者是咳嗽的過于劇烈，可能會引起很多的不良后果。比如咳嗽劇烈會導致支氣管粘膜的破裂引起咯血，或肺泡破裂導致氣胸；劇烈的咳嗽，會誘發室上性心動過速、早搏等多種的心律失常；咳嗽時腹壓增加，長期的咳嗽會導致臟器的下垂，如胃下垂；咳嗽時腹壓增高會導致張力性尿失禁；老年人骨質疏松，劇烈咳嗽可能引起肋骨的骨折。

　　所以，當我們出現劇烈咳嗽長時間不能緩解的時候，要及時去醫院就診。

　　三、 咳嗽都有哪些類型？

　　（一）急性咳嗽，咳嗽小于3周稱之為急性咳嗽，常見的病因是上呼吸道感染，如流行感冒、普通感冒、鼻竇炎等。

　　（二）亞急性咳嗽，咳嗽病程大于3周小于8周稱之為亞急性咳嗽，常見原因有感染后咳嗽、上氣道咳嗽綜合征和咳嗽變異性哮喘。

　　（三）慢性咳嗽，咳嗽病程大于8周稱之為慢性咳嗽，常見病因包括咳嗽變異性哮喘、上氣道咳嗽綜合征、嗜酸粒細胞性支氣管炎、胃食管反流性咳嗽等。

　　四、 入秋后容易咳嗽怎么辦？

　　（一）到秋天以后大家要注意保暖，預防感冒，預防上呼吸道感染是防治咳嗽的最有效的方法之一，尤其有肺部基礎疾病的朋友更要注意。

　　（二）秋天天氣干燥，要注意保持室內的空氣的濕度，可以用一下空氣加濕器，或者在房間里放一盆清水。

　　（三）飲食要清淡，盡量少吃一些煎炸、辛辣的食物，多吃一些像蘿卜、枇杷、橙子等具有潤肺作用的蔬菜或者水果。

　　（四）遠離過敏源，有過敏性鼻炎、咳嗽變異性哮喘等基礎病的朋友，在外出的時候盡量戴好口罩，防止花粉等過敏性物質的吸入。

　　（區衛生健康局）