水痘的預防知識

　　Q1什么是水痘？

　　水痘是由水痘帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，這種病毒不挑人，大人小孩都可感染。潛伏期為10-21天，以14-16天為多。起病較急，以皮膚、粘膜上分批出現斑疹、丘疹、皰疹和痂疹、瘙癢、發熱為特征。兒童和成人在皮疹出現前可有1～2天的發熱、頭痛、全身倦怠、惡心、嘔吐、腹痛等癥狀，小兒則皮疹和全身癥狀同時出現。水痘多為自限性疾病，10天左右可自愈，一般不留瘢痕，如合并細菌感染會留瘢痕。

　　Q2水痘怎樣傳播流行？

　　患者是唯一傳染源。病毒存在于患者上呼吸道和皰疹液中，發病前1-2天至皮疹完全結痂為止均有傳染性。主要是呼吸道飛沫、直接或間接接觸傳染，人群普遍易感，尤其易感兒童接觸水痘患者后90%可發病，俗稱“見面傳”。一年四季都會發生，冬春季高發。學校、托幼機構等集體單位人員密集，空氣流通不暢，易發生水痘暴發疫情。

　　Q3如何預防水痘，戰“痘”到底呢？

　　家庭預防措施。接種水痘疫苗是預防水痘最科學、最經濟、最有效的途徑。12月齡以上的兒童為主要易感人群，建議兒童、青少年及高危人群應盡早接種水痘疫苗。推薦2劑次水痘疫苗免疫程序：①首針接種滿12月齡起進行，第二針接種最好間隔一年，最少間隔不少于3個月，應在3歲入托前完成。②3周歲以上兒童，如果已經有一劑接種史，擇期接種第二劑，至少與上一劑次間隔3月以上。水痘流行季節，盡量避免帶孩子到人多擁擠、空氣流通差的公共場所，不到病人家串門，減少患病機會，如出現相關癥狀應及時就醫，并減少接觸他人，盡量居家休息。培養孩子養成良好衛生和生活習慣。應教會正確的洗手方法，教育孩子在飯前便后、接觸臟東西后要洗手。咳嗽、打噴嚏時用紙巾或者肘部衣服遮擋口鼻。充足休息，避免過度疲勞，合理睡眠；補充營養，科學飲食，宜多食富含優質蛋白、微量元素的食物；加強鍛煉，增強自身免疫力。

　　學校預防措施。學校及托幼機構應嚴格落實晨檢和因病缺勤學生的病因追蹤工作，發現疑似水痘患者及時隔離；出現暴發疫情適時采取停課措施。應注意教室、宿舍、辦公室等室內空間要經常開窗通風，保持空氣流通。注意清潔消毒，定期對孩子用過的玩具，教室、活動室、電梯等公共活動區域進行清潔消毒。開展水痘等幼托機構與學校常見傳染病防控健康教育活動，引導兒童及學生養成良好的衛生習慣，建議兒童及學生接種水痘疫苗。

　　(區衛生健康局)